Evimce Herşey

Son günlerde ülkemizde önlemlerin alındığı koronavirüs ile ilgili her gün yeni bir şey çıkmaya devam ediyor . Şimdide sumak ekşisinin Corona virüse iyi geldiği konusunda bir görüntü yayıldı. Çin’den tüm dünyaya yayılan Koronavirüs salgını ardından bugün herkes bir rüyayı konuşuyor. Rüyada peygamberimizi gören bir kadın Hz. Muhammed’in ‘sumak suyunu için’ dediğini söylüyor.  Şırnak’ın Cizre ilçesinde yaşayan bir kadın bu Recep ayında iki defa peygamber efendimiz Hz. Muhammed (S.A.V)’i rüyasında görmüş. Rüyasını bizzat imama anlatan hanımefendinin rüyaları şu şekilde: PEYGAMBERİMİZ RÜYASINA GİRDİ Birinci rüyasını Recep ayının bir Cuma akşamı, Regaip kandilinde gördü. Rüyada peygamber efendimiz Hz. Muhammed (S.A.V) Cudi Dağı’nda, Hz. Nuh’un gemisinin karaya oturduğu yerde bir oda gibi bir yapı görüyor. İçeriye giriyor. Hz. Muhammed (S.A.V)  orada… Beyaz elbiseli, beyaz sakallı, parlayan bir yüz olarak görüyor. KORONAVİRÜS’ÜN ŞİFASI SUMAK MI? Ona ‘Kızım,

SON DAKİKA HABERİ: Sağlık Bakanı Koca: 61 yaşındaki bir erkek hastamızı kaybettik (Virüsten ikinci ölüm) SON DAKİKA HABERİ: Sağlık Bakanı Koca, corona virüse yakalanan 61 yaşındaki erkek bir hastanın yaşamını yitirdiğini duyurdu. Bakan Koca ayrıca, vaka sayısının 93 kişi artarak 191'e ulaştığını açıkladı. Son dakika haberi! Türkiye'de corona virüs kaynaklı ikinci ölüm gerçekleşti. Açıklama, Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'dan geldi. Bakan Koca, Twitter hesabından yaptığı paylaşımda, "61 yaşında erkek bir hastamızı kaybettik. Kendisine Allah’tan rahmet diliyorum" ifadelerini kullandı. 93 YENİ VAKA Vaka sayısı hakkında da bilgi veren Sağlık Bakanı, "Bugün sonuçlanan testler, tedbirlerin çok zorunlu olduğunu gösteriyor. Tanı konup tedavilerine başlanan 93 yeni vakamız var. Hasta sayımız 191’e ulaştı. Riskin önünü birlikte keselim" açıklamasında bulundu.

Corona virüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmenin 8 yolu Corona virüs salgınından korunmada etkili olabilecek önlemlerden biri de bağışıklık sistemini güçlü tutmak. Güçlü bağışıklık için ise dengeli ve yeterli beslenmek gerekiyor.   Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde yaşam tarzının etkili olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Bağışıklık sistemini baskılayan, zayıf düşüren faktörler; hatalı beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam, sigara, uyku düzensizliği ve strestir” dedi ve corona virüsten korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirebilecek beslenme önerilerinde bulundu: Çeşitli beslenmeye özen gösterilmeli Bağışıklık güçlendirici beslenme önce dengeli beslenme ile başlar. 4 besin grubundan yeterli derecede beslenilmeli. Bunlar; süt ve ürünleri, et grubu, sebze-meyve grubu ve tahıllardır. Bu gruplar içerisinde enfeksiyon ile baş etme konusunda çok başarılı besinler var. Özellikle rengarenk çeşitli sebze ve meyveler çeşitli ant

Korona virüsü için hafif ve orta şiddetli egzersizler ile bağışıklık sistemimizi güçlendirebiliriz. - -3 hafta boyunca çoğu spor tesisinin kapalı olacağından ötürü sizlere ev ortamında ekipman gerektirmeden yapabileceğiz bir egzersiz videosu hazırladık. - -Hayatımızda çok büyük önem taşıyan faktörlerden biri olan denge çalışmaları ve kuvvet çalışmalarını içeren bir video oluşturduk. - -Unutmayın en büyük sağlık problemleri hareketsizlik ile başlayabilir.Bu yüzden 3 haftalık süreçte evinizde bu egzersizleri uygulayarak kaslarınızı kayıptan kurtabilirsiniz. - DENGE EGZERSİZLERİ 1. Tek ayak üstünde durup devamında gözleri kapatma 2. Tek ayak üstünde kollar baş üstünde öne uzanma 3. Tek ayak üstünde ayağımız ile hedeflere uzanma 4. Bir ayağımı diğerinin önüne(bitişik) koyup gözleri kapatma - -Her denge hareketine sağ sol olarak her bir hareket için 20-30 saniye ayırabilirsiniz ve 2 şer defa yapabilirsiniz. - - KUVVET EGZERSİZLERİ 5. Squat(çömelme)

Corona Virüsü ile ilgili doğru bilinen 10 yanlış Dünyayı tehdit eden koronavirüsten (Covid-19) korkutan haberler gelmeye devam ederken Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal virüsle ilgili şehir efsanelerine dikkat çekti... Nazan DOĞANER HALICI 06:10 - 3 Mart 2020 Haberler Sağlık Corona Virüsü ile ilgili doğru bilinen 10 yanlış Hızla yayılmaya ve panik yaratmaya devam eden koronavirüs (Covid-19) diğer solunum yolu enfeksiyonlarına benzer belirtilere neden oluyor. Temel olarak ateş, öksürük ve nefes darlığına yol açan virüsten korunma yollarıyla ilgili bugünlerde pek çok iddia ortaya atılıyor. Peki bunlar ne derece doğru? İşte bu konuda bilinmesi gerekenler… Tuğçe Hürkal İŞTE GERÇEKLER… 1 – Her Covid-19 enfekte vaka, ağır ve ölümcül ilerler. (YANLIŞ) Yüzde 10-15 kişide ağır ve multiorgan yetmezliği denilen solunum yetmezliği, böbrek yetmezliği ve organ iflasları görülürken, yüzde 2-5 oranında ölümle sonuçlanır. 2 – Virüs, paket ya da kolilerle bulaşır. (YAN

Balıkesir Bölgesi Elaia Thermal Spa  Balıkesir / Edremit / Güre Bilgi ve Rezervasyon Hattı 0 266 205 01 85 D – Resort Murat Reis Ayvalık Balıkesir Ayvalık Sarımsaklı Balıkesir / Ayvalık / Sarımsaklı +90 266 312 01 01 Ayvalık Sea Resort Balıkesir Ayvalık Sarımsaklı Ayvalık Sea Resort  Balıkesir / Ayvalık / Sarımsaklı 0266 324 38 38 / 0266 324 39 39 / 0266 324 40 40 Kırtay Hotel Balıkesir Erdek Tatlısu Kırtay Hotel  Balıkesir / Erdek / Tatlısu   Rezervasyon : +90 266 404 01 20 Nora Beach Otel (Ex.Mardia Beach Hotel) Balıkesir Ayvalık Sarımsaklı Nora Beach Otel (Ex.Mardia Beach Hotel)  Balıkesir / Ayvalık / Sarımsaklı Rezervasyon : 0 266 404 01 38 Hillpark Otel Balıkesir Erdek Çuğra Hillpark Otel  Balıkesir / Erdek / Çuğra (0266) 404 01 60 Kervan Beach Tatil Köyü Balıkesir Edremit Altınoluk (0266) 333 38 62

Corona Virüs Enfeksiyonu nedir? Korunmak için Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Güçlendirelim? Corona virüs, 1960’larda insanlarda nezle, grip gibi hafif solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan kendi halinde bir virüs olarak bilinirken 2002 yılında Çin’de büyük bir salgına yol açtı. Yaklaşık 30 ülkeye yayılan bu salgında başta sağlık çalışanları olmak üzere çok sayıda hasta zatürreden kaybedildi.  Yeni bir Corona virüs türünün neden olduğu tüm dünyayı tehdit eden bu hastalığa “Akut Şiddetli Solunum Yetmezliği Sendromu” (SARS) adı verildi. 2003 yılında salgın tamamen kontrol altına alındı ancak 2012 yılında Corona virüs tekrar sahneye çıktı. Bu kez Suudi Arabistan’da zatürre ve böbrek yetmezliği ile kaybedilen bir hastada yeni bir Corona virüs tespit edildi. Kısa sürede Arap Yarımadası’nda yayılan bu yeni hastalığa “Ortadoğu Solunum Yetmezliği Sendromu” olarak Türkçeye çevirebileceğimiz MERS adı verildi. Günümüzde dünyamız yeni bir Corona virüs enfeksiyonunun tehdidi altında. İ

Şekersiz Bal Kabağı Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler Çorba için bekleyen bal kabakları, ani gelen tatlı isteğiyle, fit bal kabağına dönüştü. Fit bal kabağı tatlısı, rafine şeker içermiyor. Bal kabağı zaten kendinden tatlı, üzerine gezdirilen pekmez ile de lezzeti artıyor. Bu nedenle diyet için de uygun, sağlıklı, nefis bir tatlı oldu. Sizde şekersiz bal kabağı tatlısı tarifi’ni mutlaka deneyin. 1 dilim bal kabağı, Tarçın, 2 yemek kaşığı pekmez, Ceviz. Şekersiz Bal Kabağı Tatlısı Tarifi Şekersiz Bal Kabağı Tatlısı Nasıl Yapılır ? Şekersiz bal kabağı tatlısı yapmak için öncelikle balkabaklarının kabukları soyulur. Soyulan kabaklar, çok kalın olmayacak şekilde dilimlenir ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizilir. Kabakların üzerine tarçın serpiştirilir. 170° ye ayarlanmış fırında, kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirilir. Pişirilen kabaklar fırından alınır ve oda ısısında ılınmaya bırakılır. Hazırlanan şekersiz bal kabağı tatlısı üzerine, servis esnasında pekmez gezdirilir. Ceviz içi