Yağ Yakıcı Diyet Kürü

Yağ Yakıcı Kür

Kilo vermek için vücuttaki yağ kütlelerini eritmek şarttır. Yağları eritmediğiniz sürece, sıvı kaybından kilo vermiş olursunuz bu da hiçbir işe yaramaz. Tam anlamıyla kilo vermek için yağlarınızı eritmeniz gerekmektedir. Yağları eritmek için çeşitli egzersizler, beslenme düzeni ve yağ yakıcı kürleri uygulamak gerekmektedir. Yağ yakıcı etkisi kanıtlanmış ve bir çok kişi tarafından uygulanan bir diyet kürü tarifini sizlerle paylaşmak istedik.

Bu diyet kürü sayesinde vücudunuzdaki yağları eriterek dışarı atacaksınız. Vücudunuzu toksinlerden arındırmış ve tazelenmiş olacaksınız. Vücudunuza hem yenilik gelecek hem de hayal ettiğiniz kiloya kavuşacaksınız. Zayıflamak için büyük katkısı olan yağ yakıcı diyet kürü tarifini uygulamak sanıldığı kadar zor değil. Az ve kolay bulunan malzemelerle çok kısa sürede hazır hale getirebilirsiniz. Kolaylıkla hazırlayacağınız diyet kürü ile fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

Yağ yakıcı etkili özel yoğurt kürü tarifi

Malzemeler,

1 dal taze yeşil soğan
1 avuç dolusu kadar semizotu yaprağı
4 dal taze nane
1 kase yağlı ya da yağsız yoğurt



Hazırlanışı ve kullanışı,

Kilo verdirip yağ yakan diyet kürünü hazırlamak için öncelikle soğan, semizotu ve naneyi ince ince doğrayın.
Derin bir kase içinde yoğurtla karıştırıp kaşık kaşık tüketin.
Bu kürü gece uyumadan 3 saat önce hazırlayıp yemeniz önerilmektedir.

Dikkat etmeniz gerekenler,

Yağ yakıcı, kilo verdiren kürü her gün ama gece uyumadan 3 saat önce kadar yemeniz gerekmektedir. Çünkü, vücudunuz geceleri yağ yakar bu da diyet kürünün faydalı olması için önemlidir.

Eğer taze nane bulamazsanız yerine 1 tatlı kaşığı kuru nane kullanabilirsiniz.

Emziren anneler için uygundur, sakıncası yoktur.

Yoğurdun, tam veya yarım yağlı olabilir, sizin tercihinize bırakıyoruz.
Yağ yakıcı etkiyi güçlendirmek için günde en az 3 litre su içmeniz gerekmektedir.

Tam fayda görmek için egzersiz hareketleri ile güçlendirebilirisiniz.